Hola Andrea, opino como Victor y eso no se pone solo por lo que si no has sido tu es posible que otra persona haya accedido a tu cuenta de Instagram y haya realizado esto que comentas.
Si quieres saber los inicios de sesión de tu cuenta de instagram ahora puedes mirarlos desde la app.
Te pongo este tutorial para que puedas ver si alguien ha accedido a tu cuenta de Instagram y desde que dispositivo ha hecho esto.
Cómo saber desde qué dispositivo entraron a mi Instagram
De todos modos te recomiendo que te asegures de cerrar sesión en tosas las cuentas de Instagram que crees que pueden estar abiertas en algún dispositivo para evitar este tipo de cosas.
De todos modos en el caso de que además quitar el silencio a estas cuentas, de dejo también el vídeo para que veas como puedes hacerlo.
Un saludo.